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Low Carb Diät: Wie Sie mit der Low Carb Diät schnell, effektiv & langfristig ohne Jojo Effekt abne

Artikelnummer
AutorSara Sauer
4932254055
IdiomaGermany - English
Terminal correspondienteAndroid|iPhone|iPad|PC




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Hier erfahrt ihr, was ihr bei Low Carb beachten müsst und wie ihr den Jojo-Effekt vermeidet. Endlich abnehmen - viele entscheiden sich für eine Low Carb Diät. Durch den Verzicht auf ...

Eine Low-Carb-Diät ist also eine Monodiät, wie sie zum Beispiel unter den Namen Atkins-Diät, der Hollywood-Diät oder Lutz-Diät bekannt sind. Das garantiert schnelle Ergebnisse und man ist geneigt weiterzumachen. Die Idee dahinter klingt in sich schlüssig: alle Kohlenhydrate sind letztlich Einfachzucker. Stärke spaltet der Körper in ...

Heute geht es wieder um ein sehr spannendes und interessantes Thema: Die Low Carb Diät. Die Low Carb Diät konzentriert sich, wie der Name schon sagt, auf die Reduzierung der Kohlenhydrate. Das heißt man lässt die Kohlenhydrate hauptsächlich weg und ernährt sich fast nur von Eiweiß und Fetten. Sie ist eigentlich für jedes Ziel perfekt ...

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